Absolwentka Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Ukończyła studia magisterskie z zakresu pedagogiki społecznej i socjoterapii oraz studia licencjackie zorientowane na pedagogice w edukacji wczesnoszkolnej i terapii pedagogicznej. Swoją wiedzę rozwijała podczas licznych studiów podyplomowych. 

Doświadczenie zawodowe zdobywała jako muzykoterapeutka, asystentka mieszkań treningowych w Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym Księży Orionistów w Warszawie, pedagożka szkolna i wychowawczyni świetlicy. Od 2021 prowadzi Centrum Terapii Pauza, w ramach którego współpracuje z innymi podmiotami jako psychoterapeutka uzależnień, prowadząca szkoleń z zakresu pomocy psychologiczno-pedagogicznej oraz warsztatów arteterapeutycznych i rozwojowych. Autorka artykułów dla portali Therapify oraz Mamo Pracuj oraz licznych artykułów naukowych w czasopismach z listy ministerialnej.