Zaktualizowano dnia 22 marca 2021
Więcej informacji na temat studiów znajdziesz na stronie: https://studia-online.pl/kursy/4867437/studia/podyplomowe/trener-personalny-osobisty/src-BlogTrenPersonalny
Prywatne wizyty u dietetyka i trenera personalnego są teraz bardzo modne, ale nie każdy z nich korzysta. Sporo osób niestety przekonało się, że eksperymenty zdrowotne na własnej skórze nie zawsze idą w parze z ich zdrowym zastosowaniem. Także super rady z Internetu mogą się nie sprawdzać. Dzieje się tak, ponieważ każda osoba jest inna i tylko doświadczony trener czy specjalista do spraw żywienia będzie potrafił dobrać zarówno zestaw ćwiczeń, jak i dietę, która wyjdzie nam na dobre.
Zaczynanie ćwiczeń na własną rękę ma sens, gdy po prostu chcemy się poruszać i rozluźnić zestresowane mięśnie. Także gdy naprawdę dawno nie ćwiczyliśmy i chcemy zacząć trenować na poważnie, ale wcześniej musimy przekonać się czy na pewno damy sobie radę. Natomiast, gdy chcemy schudnąć w mądry sposób, bez efektu jojo albo zacząć pracować nad umięśnieniem warto skorzystać z trenera osobistego. Przyda się też dietetyk, ponieważ osoby, które trenują muszą jeść w innych proporcjach niż osoby, które tylko chcą zmienić nawyki żywieniowe.
W Polsce jest wciąż zbyt mało trenerów osobistych w porównaniu do potrzeb. Siłownie, kluby sportowe czy ośrodki rekreacji chętnie zatrudniają trenerów. Ale jakie Trener Personalny (osobisty) kwalifikacje musi mieć, aby dostać dobrą pracę? Najlepszym wykształceniem zawsze są studia. W tym wypadku wystarczą studia podyplomowe, które uzupełnią naszą wiedzę i dadzą nam nowe kwalifikacje.
Uzyskując tytuł trenera personalnego można pracować w wielu miejscach, czy nawet prowadzić własną działalność szkoleniową. Dobrze jest więc mieć nie tylko kwalifikacje, ale i wiedzę. A również w tym pomagają studia. Można się na nich nauczyć nie tylko jak prowadzić zajęcia, by były efektywne i ciekawe, ale też podejścia do osób, które chcą z nami pracować. Nawet możemy powiedzieć, że trener musi być trochę pedagogiem, ponieważ swoją wiedzę musi przekazać w taki sposób, aby jego uczeń słuchał.
Takie studia znajdziemy chociażby w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Ta Uczelnia na rynku edukacyjnym jest dobrze znana, ponieważ działa już od ponad 20 lat. Najwięcej osób docenia możliwość studiowania online, która pozwala nam łączyć pracę zawodową ze studiami. A wszystko to zgodnie z procedurami i wymaganiami MNiSW. W WSKZ można więc kształcić się w wygodny sposób, ale mimo to uzyskamy stosowne świadectwo ukończenia studiów podyplomowych.
