Zaktualizowano dnia 22 marca 2021
Więcej informacji na temat studiów znajdziesz na stronie: https://studia-online.pl/kursy/4867437/studia/podyplomowe/trener-personalny-osobisty/src-BlogTrenPersonalny
Chyba nie ma osoby, która chciałaby dobrze wyglądać. Niestety nie zawsze dbanie o własnej ciało jest łatwe. Sporo osób walczy z chorobami przy których ciało nie wygląda zdrowo lub nawet zmaga się z dodatkowymi kilogramami ciała w wyniku leczenia. Są też osoby, które nie zwracają uwagi na swoją dietę i regularność posiłków, a to jest przecież podstawą zdrowego odżywiania. Mimo to każdy może zacząć walczyć o zdrowy wygląd swojej sylwetki lub też o rozbudowę mięśni, jeśli to jest naszym celem. Odpowiednia dieta to dopiero połowa sukcesu. Ważne są też chęci i wysiłek fizyczny. Schudnąć na samej diecie można, ale zbudować mięśni się nie da. Tutaj potrzebne są odpowiednie ćwiczenia…
Dlatego coraz więcej ludzi korzysta z porad trenera personalnego, ponieważ jego zadaniem jest dobranie np. zestawu odpowiednich ćwiczeń do naszych potrzeb i umiejętności. Za pierwszym razem może nam się nie udać poprawnie ich wykonać, ale trener będzie nam pomagał i instruował jak ćwiczyć, aby nie zrobić sobie krzywdy, i stopniowo uzyskać efekty. Współpraca z trenerem osobistym polega na wspólnym dążeniu do celu. Jego pomoc jest niezbędna, aby ćwiczyć z przyjemnością, ale i z pożytkiem dla, aby ćwiczenia przyniosły pożądany efekt.
Trener personalny z powodzeniem znajdzie zatrudnienie w wielu siłowniach czy klubach sportowych i jest teraz jednym z najbardziej poszukiwanych specjalistów w branży sportowej. Kto może zostać trenerem osobistym? Każda osoba, która sama uprawia sport i ma odpowiednią wiedzę. Warto jednak swoje umiejętności potwierdzić odpowiednim dokumentem i kwalifikacjami. Można zapisać się na studia podyplomowe Trener Personalny (osobisty) w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego, aby uzyskać nie tylko potrzebne kwalifikacje, ale i nauczyć się jak pracować z innymi osobami.
Trener personalny musi mieć nie tylko wiedzę o sporcie i o ćwiczeniach, ale też o dietetyce w sporcie, a nawet wiedzę pedagogiczną, ponieważ musi do każdej osoby mieć indywidualne podejście. Praca z pojedynczymi klientami może być wymagająca, ponieważ każda osoba ma inny cel, ale może też mieć inne podejście.
Studia w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego odbywają się w formie online. Dlatego są świetnym wyborem, jeśli już pracujemy zawodowo i chcemy się dokształcać lub też wciąż uczymy się na innych studiach. Uczelnia zapewnia najwyższe standardy kształcenia, bowiem spełnia wymogi programowe regulowane przez MNiSW i MEN.
