Czy żyjemy w epoce uzależnień? Jak pokazują badania – niestety tak. Według CBOS problem pracoholizmu dotyka już około 2,5 miliona Polaków – a to tylko jeden z przykładów tzw. uzależnień behawioralnych, które mogą być związane także z zakupami, korzystaniem z mediów społecznościowych czy grami online. O mechanizmach stojących za tym zjawiskiem opowiada prof. dr hab. Mariusz Jędrzejko w naszym podcaście z cyklu „To się w głowie nie mieści”.
Uzależnienia behawioralne – nowa plaga współczesności
Współczesny świat coraz częściej przekształca codzienne czynności – takie jak granie, zakupy czy korzystanie z internetu – w potencjalnie uzależniające zachowania. Choć różnią się one od klasycznych nałogów substancyjnych, mechanizmy psychologiczne leżące u ich podstaw są bardzo podobne – pojawia się potrzeba zwiększania „dawki” bodźca, trudności z kontrolą zachowań oraz napięcie psychiczne przy braku dostępu do źródła uzależnienia.
Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nawet 2,5 mln Polaków może być uzależnionych od internetu i gier, co pokazuje skalę problemu. Uzależnienia behawioralne to zjawisko obejmujące także m.in. hazard czy zakupy. Skutki takich uzależnień widoczne są w wielu obszarach życia:
- problemy psychiczne – wzrost poziomu lęku, stresu i objawy depresyjne;
- trudności rodzinne – konflikty w relacjach i osłabienie więzi;
- problemy finansowe – zadłużenie lub brak kontroli nad wydatkami;
- izolacja społeczna – stopniowe wycofywanie się z realnych kontaktów na rzecz aktywności wirtualnych.
Mariusz Jędrzejko – ekspert od uzależnień gościem naszego podcastu
Wiele mówi się o uzależnieniach od alkoholu czy narkotyków, ale coraz częściej badacze podkreślają, że równie poważnym problemem stają się uzależnienia behawioralne. To temat, który budzi ogromne zainteresowanie i wymaga eksperckiego spojrzenia – dlatego przybliżamy go w naszym podcaście „To się w głowie nie mieści”.
Gościem drugiego odcinka jest prof. dr hab. Mariusz Jędrzejko, którego dorobek i doświadczenie czynią go jednym z najbardziej rozpoznawalnych badaczy w tej dziedzinie.
Nasz ekspert to:
- pedagog specjalny i społeczny, logoterapeuta, profesor w Instytucie Psychologii WSKZ – od lat związany z badaniami nad uzależnieniami i patologiami społecznymi;
- przewodniczący Rady Programowej Fundacji Bonum Humanum,
- diagnosta uzależnień substancyjnych i behawioralnych;
- twórca pojęć „dopalacze” i „galerianki”, które weszły na stałe do języka publicznego jako określenia problemów społecznych współczesnej młodzieży;
- autor ponad 200 publikacji naukowych, w których analizuje ciemne strony życia człowieka w ponowoczesnym społeczeństwie.
Czym na co dzień zajmuje się prof. dr. hab. Mariusz Jędrzejko?
Gość naszego podcastu, którego motywem przewodnim są uzależnienia behawioralne, zajmuje się na co dzień diagnozą dzieci i młodzieży. Prof. dr hab. Mariusz Z. Jędrzejko specjalizuje się w diagnozie głębokich zaburzeń relacji społecznych.
Ekspert pomaga przezwyciężać wiele trudności wynikających z różnorodnych zaburzeń i problemów psychologicznych, z którymi mierzą się dzieci, młodzież oraz dorośli. Wśród nich znajdują się m.in.:
- zaburzenia zachowania – w tym zachowania agresywne, aspołeczne oraz przejawy niedostosowania społecznego, utrudniające prawidłowe funkcjonowanie w grupie;
- zaburzenia ze spektrum autyzmu (w tym zespół Aspergera) oraz FAS/FASD – wymagające indywidualnego podejścia i specjalistycznych metod wsparcia;
- trudności adaptacyjne i społeczne dzieci – objawiające się autoagresją, samookaleczeniami czy myślami samobójczymi, często będące reakcją na stres i presję środowiska.
Do gościa naszego podcastu trafiają również osoby zmagające się z innymi wyzwaniami, takimi jak:
- zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych – narkotyki, NSP, alkohol, nikotyna czy nadużywanie leków OTC;
- zaburzenia behawioralne – m.in. anoreksja, bulimia, kompulsywny hazard i inne formy uzależnień od zachowań;
- cyberzaburzenia – wynikające z nadużywania technologii cyfrowych, gier, mediów społecznościowych i internetu;
- problemy współczesnej rodziny – zaburzone relacje między rodzicami i dziećmi, konflikty małżeńskie oraz niespójność wychowawcza wpływająca na dobrostan całej rodziny.
Prof. dr hab. Mariusz Jędrzejko prowadzi także treningi kompetencji wychowawczych i rodzicielskich, które pomagają rodzicom lepiej rozumieć potrzeby dzieci i budować z nimi zdrowe relacje oparte na zaufaniu i empatii. W jego ofercie znajdują się m.in. autorskie programy edukacyjne, takie jak Szkoła Fajnego Taty i Szkoła Fajnej Mamy – cykle zajęć wspierające rozwój umiejętności opiekuńczych i komunikacyjnych. Dodatkowo prowadzi mediacje rodzinne, które pozwalają rozwiązywać konflikty w sposób konstruktywny i sprzyjający odbudowie więzi.
„To się w głowie nie mieści” – uzależnienia behawioralne tematem drugiego odcinka
Cykl „To się w głowie nie mieści” to darmowa seria rozmów z ekspertami, którzy w przystępny sposób tłumaczą najciekawsze zagadnienia psychologii i pomagają lepiej zrozumieć mechanizmy ludzkiego umysłu. W drugim odcinku gościem jest prof. dr hab. Mariusz Jędrzejko, a tematem rozmowy są uzależnienia behawioralne – pytamy, czy faktycznie żyjemy dziś w epoce nałogów. Posłuchaj podcastu i dowiedz się, które z nich rządzą współczesnym światem!
Chcesz dowiedzieć się, jakie tematy poruszają inne odcinki? Więcej szczegółów poznasz na naszym blogu.
Od inspiracji do kompleksowej wiedzy, czyli studia podyplomowe z zakresu psychologii uzależnień
Rozmowa z ekspertem w podcaście, pełna fascynujących i ważnych zagadnień, może stać się inspiracją do zgłębiania psychologii uzależnień. Wychodząc naprzeciw wszystkim tym, którzy chcą zdobyć wiedzę i niezwykle przydatne umiejętności w tym zakresie, nasza Uczelnia oferuje studia podyplomowe Psychologia uzależnień – przygotowujące do pracy z jednym z najtrudniejszych wyzwań współczesności.
W trakcie dwóch semestrów poznasz nie tylko uzależnienia substancjalne i behawioralne, ale także m.in.:
- teoretyczne koncepcje uzależnienia;
- profilaktykę i formy pomocy osobom uzależnionym;
- podstawy prawne i etyczne pracy z osobami w kryzysie;
- neurobiologiczne mechanizmy uzależnień.
Studia okażą się skutecznym sposobem na rozwój także Ciebie, jeśli jesteś:
- nauczycielem – nauczysz się lepiej rozpoznawać problemy swoich wychowanków;
- psychologiem lub pedagogiem – poszerzysz swoje kompetencje o specjalizację w pracy z osobami uzależnionymi;
- pracownikiem socjalnym – zdobędziesz narzędzia, które pomogą Ci skuteczniej wspierać rodziny dotknięte problemem nałogów;
- policjantem lub kuratorem – rozwiniesz umiejętności niezbędne w pracy z osobami w kryzysie;
- terapeutą – wzbogacisz swój warsztat o dodatkowe metody i podejścia;
- rodzicem – zrozumiesz lepiej mechanizmy nałogów i nauczysz się wspierać swoje dziecko w codziennych wyzwaniach.
Uzależnienia behawioralne to wyzwanie, które coraz mocniej dotyka współczesne społeczeństwo – od pracoholizmu po media społecznościowe. Nasz podcast „To się w głowie nie mieści” z udziałem prof. dr hab. Mariusza Jędrzejko pokazuje, jak rozpoznać mechanizmy nałogów i dlaczego tak trudno im przeciwdziałać. Jeśli chcesz nie tylko zrozumieć ten problem, ale też zdobyć narzędzia do pracy z osobami uzależnionymi, wybierz studia podyplomowe Psychologia uzależnień. Zapisz się już dziś i stań się specjalistą, który potrafi zmieniać życie innych na lepsze.
FAQ
Co to są uzależnienia behawioralne?
To uzależnienia od czynności, takich jak hazard, gry, zakupy czy media społecznościowe, działające podobnie jak nałogi od substancji.
Kim jest Mariusz Jędrzejko i czym się zajmuje?
To profesor doktor habilitowany w Instytucie Psychologii WSKZ, pedagog i logoterapeuta, badacz współczesnych patologii społecznych i uzależnień.
Gdzie mogę posłuchać podcastu „To się w głowie nie mieści”?
Darmowy cykl dostępny jest na naszej stronie pod adresem: https://studia-online.pl/podcasty-psychologiczne.
Na czym polegają studia podyplomowe Psychologia uzależnień?
To dwusemestralne studia podyplomowe, które uczą diagnozy, profilaktyki i pomocy osobom uzależnionym.
