
Czym jest TUS i jakie znaczenie ma w pracy nad kompetencjami społecznymi? Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia skoncentrowane na praktycznym rozwijaniu zdolności, dzięki którym uczestnicy znacznie lepiej funkcjonują w relacjach i grupie. Zobacz, na czym dokładnie polegają i jakie przynoszą efekty.
TUS – co to jest?
TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych, to zorganizowana forma zajęć ukierunkowana na rozwijanie kompetencji potrzebnych do funkcjonowania w relacjach z innymi. Jest to metoda pracy oparta na ćwiczeniu konkretnych zachowań społecznych w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach. TUS koncentruje się na praktyce, a nie wyłącznie na przekazywaniu wiedzy teoretycznej.

Najważniejsze cechy TUS to:
- struktura zajęć – spotkania odbywają się według jasno określonych zasad i celów;
- praca na przykładach z codziennych sytuacji – uczestnicy uczą się reagować w różnych kontekstach społecznych;
- aktywne uczestnictwo – istotną rolę odgrywają ćwiczenia, scenki i interakcje w grupie.
Dzięki temu TUS stanowi uporządkowaną i celową formę pracy nad umiejętnościami społecznymi.
Zajęcia TUS – co to oznacza w praktyce i co zyskują uczestnicy?
Celem zajęć TUS jest rozwijanie umiejętności, które ułatwiają funkcjonowanie w relacjach społecznych i grupowych. Skupiają się one na wzmacnianiu kompetencji niezbędnych w codziennych sytuacjach – w szkole, domu i środowisku rówieśniczym. Istotne jest tu uczenie się poprzez działanie i doświadczenie. Uczestnicy przede wszystkim:
- rozwijają umiejętności komunikacyjne – ćwiczą wyrażanie potrzeb, emocji i opinii;
- doskonalą współpracę w grupie – lepiej rozumieją zasady, role i normy społeczne;
- kształtują adekwatne reakcje społeczne – uczą się reagowania na trudne lub nowe sytuacje.
Taka forma pracy pozwala systematycznie wzmacniać kompetencje potrzebne w codziennych relacjach społecznych.
Dla kogo przeznaczone są zajęcia TUS?
Zajęcia TUS są przeznaczone dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje społeczne w uporządkowanej formie zajęć. Trening Umiejętności Społecznych znajduje zastosowanie w pracy z różnymi grupami wiekowymi. Zakres i charakter zajęć są każdorazowo dostosowywane do potrzeb uczestników.

Najczęściej zajęcia TUS kierowane są do:
- dzieci – wspierają rozwój relacji rówieśniczych i funkcjonowanie w środowisku szkolnym;
- młodzieży – pomagają w radzeniu sobie z wyzwaniami społecznymi okresu dorastania;
- osób dorosłych – rozwijają kompetencje społeczne w życiu osobistym i zawodowym.
Trening Umiejętności Społecznych – co to jest, kto może prowadzić zajęcia i w jaki sposób należy to robić? Szczegółowe informacje na ten temat znajdziesz w artykułach:
- Kto może prowadzić TUS? Sprawdzamy, co jest wymagane.
- Jak prowadzić zajęcia TUS? Poznaj kluczowe aspekty pracy z grupą.
Trening Umiejętności Społecznych – co to jest i czym się różni od innych form wsparcia?
Zajęcia TUS różnią się od innych form wsparcia tym, że koncentrują się na praktycznym ćwiczeniu konkretnych umiejętności społecznych. Nie są terapią, lecz zaplanowaną formą pracy rozwojowej o jasno określonych celach. Ich charakter jest zadaniowy i oparty na aktywności uczestników.
Istnieje kilka aspektów, które wyróżniają TUS na tle innych form wsparcia. Najważniejsze różnice obejmują:
- ukierunkowanie na umiejętności – nacisk kładziony jest na to „jak działać”, a nie na analizę problemów;
- pracę w grupie – interakcje między uczestnikami są kluczowym elementem zajęć;
- określony zakres tematyczny – zajęcia dotyczą wybranych obszarów funkcjonowania społecznego.
Jaki jest poziom kompetencji społecznych polskiej młodzieży?
W 2023 roku opublikowano wyniki badań PISA 2022, z których wynika, że w obszarze kompetencji społeczno-emocjonalnych 15-latkowie z Polski znaleźli się poniżej średniej krajów OECD. Dane te pokazują wyraźnie, jak duże są dziś potrzeby w zakresie rozwijania tych umiejętności.
Chcesz zdobyć przygotowanie do prowadzenia zajęć zwiększających te kompetencje? Zapisz się na studia podyplomowe Trener Umiejętności Społecznych (TUS) dostępne na studia-online.pl i poznaj przydatne narzędzia do pracy z grupą.
FAQ
TUS – co to jest?
TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych, to zajęcia ukierunkowane na rozwijanie kompetencji społecznych poprzez praktyczne ćwiczenia w grupie.
Co daje dziecku TUS?
Zajęcia TUS pomagają dziecku rozwijać umiejętności komunikacji, współpracy oraz adekwatnego reagowania w sytuacjach społecznych.
Czy TUS to terapia?
TUS nie jest terapią, lecz zaplanowaną formą pracy rozwojowej, która wspiera kształtowanie umiejętności społecznych.
Jakie dzieci chodzą na TUS?
Na zajęcia TUS uczęszczają dzieci, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu kompetencji społecznych, funkcjonowaniu w grupie lub relacjach rówieśniczych.




