Zaktualizowano dnia 17 marca 2021
Więcej informacji na temat studiów znajdziesz na stronie: https://studia-online.pl/kursy/4867112/studia/podyplomowe/psychodietetyka/src-BlogPsychodiet
Przejście na dietę nie musi być przykrą koniecznością. Każdy chce dbać o swoją sylwetkę i wyglądać zdrowo, dlatego też decydujemy się na różne diety. Są osoby, które zaczęły intensywnie ćwiczyć i potrzebują diety wysokobiałkowej. Oczywiście sporo osób po prostu chce pozbyć się tkanki tłuszczowej, a więc wybiera dietę o niskiej zawartości tłuszczu. Niestety u niektórych osób diagnozuje się schorzenia, w których dieta obok leczenia farmakologicznego jest absolutną podstawą. Wtedy nawet jeśli nie czujemy potrzeby zmiany swoich nawyków żywieniowych, nagle trzeba będzie się przestawić na gotowanie bardziej dietetyczne.
Nagłe zmiany diety mogą powodować, że nawet po kilku dniach już nam się odechce, albo też zabraknie nam pomysłów, co możemy jeść. Jedzenie nawet bardzo zdrowych składników w kółko nie jest najlepszym pomysłem. Każda dieta, nawet ta ograniczająca spożywanie niektórych składników, musi być różnorodna. Dla typowego konsumenta gotowanie i sprawdzanie, które składniki się nadają może być męczące i po jakimś czasie w ogóle zrezygnuje z bycia na diecie. Zdarza się to naprawdę często i główną przyczyną są ograniczenia w spożywaniu naszych ulubionych produktów albo po prostu monotonność. Jak temu zapobiec? Można nad dietą pracować z psychodietetykiem. Zadaniem tej osoby jest nie tylko pomoc nam w znalezieniu zrównoważonej diety, która nam będzie odpowiadać, ale też wspieranie nas w procesie wprowadzania zmian w swoim jadłospisie.
Psychodietetyk cieszy się dużą popularnością. Warto jednak znaleźć osobę z odpowiednimi kwalifikacjami, która ma nie tylko doświadczenie z dietetyką, ale też częścią poradnictwa psychologicznego. Psychodietetyka kwalifikacje wystarczające do wykonywania zawodu może uzyskać choćby przez ukończenie studiów podyplomowych. Zatem nie jest to trudne, ale wymaga poświęcenia czasu.
Osoby, które zainteresowane są tym zawodem mogą mieć już wcześniej ukończony kierunek dietetyka czy psychologia. Z pewnością ta wiedza będzie przydatna. Kwalifikacje psychodietetyka można zrobić między innymi przez studia podyplomowe online w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Studia na tej Uczelni możemy zacząć nawet teraz. Rekrutacja prowadzona jest przez cały czas, a sam system studiów pozwala na szybkie ukończenie nauki. Do tego jest to Uczelnia działająca pod nadzorem MNiSW, a więc po jej ukończeniu otrzymujemy świadectwo zgodne ze wzorem ministerstwa dla absolwentów studiów podyplomowych.
