{"id":2614,"date":"2020-08-20T23:36:42","date_gmt":"2020-08-20T21:36:42","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/?p=2614"},"modified":"2021-03-22T11:37:24","modified_gmt":"2021-03-22T10:37:24","slug":"zywienie-i-dietetyka-w-sporcie-studia-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/zywienie-i-dietetyka-w-sporcie-studia-online\/","title":{"rendered":"\u017bywienie i dietetyka w sporcie studia online"},"content":{"rendered":"\n<p>Wi\u0119cej informacji na temat studi\u00f3w znajdziesz na stronie: <a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/kursy\/4867649\/studia\/podyplomowe\/zywienie-i-dietetyka-w-sporcie\"><a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/kursy\/4867649\/studia\/podyplomowe\/zywienie-i-dietetyka-w-sporcie\/src-Blog\u017bywienieDiet\">https:\/\/studia-online.pl\/kursy\/4867649\/studia\/podyplomowe\/zywienie-i-dietetyka-w-sporcie\/src-Blog\u017bywienieDiet<\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Wysportowana sylwetka to marzenie wielu os\u00f3b. Jednak nie ka\u017cdy wie, \u017ce opr\u00f3cz samych \u0107wicze\u0144 bardzo wa\u017cnym elementem \u017cycia sportowca jest odpowiednia dieta. Dlaczego tak du\u017co os\u00f3b ma problem ze spaleniem tkanki t\u0142uszczowej zalegaj\u0105cej na brzuchu? Ot\u00f3\u017c tutaj odpowiednio dobrane \u0107wiczenia s\u0105 tylko po\u0142ow\u0105 sukcesu, nawet wa\u017cniejsza jest dieta, kt\u00f3ra sprawi, \u017ce nie b\u0119dziemy dodawa\u0107 sobie pustych kalorii czy wysokot\u0142uszczowych sk\u0142adnik\u00f3w, od kt\u00f3rych t\u0142uszcz b\u0119dzie si\u0119 odk\u0142ada\u0142 w organizmie. <\/p>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re dbaj\u0105 o diet\u0119 i regularnie uprawiaj\u0105 sport o wiele szybciej osi\u0105gaj\u0105 wymarzone wyniki. Jednak jak powinni\u015bmy si\u0119 od\u017cywia\u0107, aby mie\u0107 si\u0142\u0119 by \u0107wiczy\u0107? Wiele diet odchudzaj\u0105cych proponuje takie ilo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, \u017ce od intensywnych \u0107wicze\u0144 mo\u017cna spali\u0107 dos\u0142ownie wszystko co zjemy, a tak zdrowa dieta nie powinna dzia\u0142a\u0107. Przede wszystkim osoby, kt\u00f3re chc\u0105 regularnie \u0107wiczy\u0107 lub ju\u017c aktywnie uprawiaj\u0105 sport potrzebuj\u0105 w diecie wi\u0119kszej ilo\u015bci bia\u0142ka. Co jeszcze powinno si\u0119 w\u0142\u0105czy\u0107 do takiej diety? O tym powie nam dietetyk lub specjalista \u017cywienia w sporcie. Aby powi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 w tym zakresie mo\u017cna te\u017c zapisa\u0107 si\u0119 na kierunek <strong>\u017bywienie i dietetyka w sporcie studia online<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Takie studia przydadz\u0105 si\u0119 wszystkim osobom pracuj\u0105cym w bran\u017cy \u017cywienia i sportu. Oznacza to, \u017ce cho\u0107by trenerzy, w tym trenerzy osobi\u015bci, dietetycy, osoby prowadz\u0105ce fitness catering czy pracuj\u0105ce na sto\u0142\u00f3wkach w centrach sportowych powinny mie\u0107 wiedz\u0119 z zakresu \u017cywienia i dietetyki w sporcie. Jest to bardzo wa\u017cne, poniewa\u017c od\u017cywianie si\u0119 os\u00f3b trenuj\u0105cych znacznie r\u00f3\u017cni si\u0119 od diety uk\u0142adanej dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 ma\u0142o aktywne, ale chc\u0105 si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107. Na studiach mo\u017cna pozna\u0107 wiele metod planowania \u017cywienia dla os\u00f3b uprawiaj\u0105cych sport amatorsko, ale i dla profesjonalnych sportowc\u00f3w. A tak\u017ce podstawy \u017cywienia, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 przydatne w poradnictwie dietetycznym dla ka\u017cdej osoby. <\/p>\n\n\n\n<p>Studia na tym kierunku oferuje Wy\u017csza Szko\u0142a Kszta\u0142cenia Zawodowego. Same studia odbywaj\u0105 si\u0119 metod\u0105 online, a wi\u0119c studiowa\u0107 b\u0119dziemy przez Internet. Jest to niezwykle wygodne rozwi\u0105zanie, zw\u0142aszcza gdy pracujemy zawodowo i dodatkowo chcemy si\u0119 dokszta\u0142ca\u0107. Bardzo wa\u017cne jest te\u017c to, \u017ce Uczelnia spe\u0142nia wymagania MNiSW i dzi\u0119ki temu po jej uko\u0144czeniu otrzymamy stosowne \u015bwiadectwo uko\u0144czenia studi\u00f3w podyplomowych. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wi\u0119cej informacji na temat studi\u00f3w znajdziesz na stronie: Wysportowana sylwetka to marzenie wielu os\u00f3b. Jednak nie ka\u017cdy wie, \u017ce opr\u00f3cz samych \u0107wicze\u0144 bardzo wa\u017cnym elementem \u017cycia sportowca jest odpowiednia dieta. Dlaczego tak du\u017co os\u00f3b ma problem ze spaleniem tkanki t\u0142uszczowej zalegaj\u0105cej na brzuchu? Ot\u00f3\u017c tutaj odpowiednio dobrane \u0107wiczenia s\u0105 tylko po\u0142ow\u0105 sukcesu, nawet wa\u017cniejsza jest [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[7191],"tags":[3720,3719,5066,4835,4791,2725,1960,5153,5151,5152],"class_list":["post-2614","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dietetyka","tag-dietetyk-praca","tag-dietetyka-kwalifikacje","tag-dietetyka-w-sporcie-studia-online","tag-jaka-dieta-sportowiec","tag-jakie-studia-dietetyka","tag-studia-kwalifikacyjne","tag-studia-przez-internet","tag-zywienie-dietetyka-sport-studia","tag-zywienie-i-dietetyka-w-sporcie-studia-online","tag-zywienie-w-sporcie-studia-online"],"modified_by":"Marlena","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2614"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2615,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2614\/revisions\/2615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}