{"id":2558,"date":"2020-08-05T23:35:48","date_gmt":"2020-08-05T21:35:48","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/?p=2558"},"modified":"2021-03-22T11:48:24","modified_gmt":"2021-03-22T10:48:24","slug":"studia-podyplomowe-trener-personalny-osobisty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/studia-podyplomowe-trener-personalny-osobisty\/","title":{"rendered":"Studia podyplomowe Trener Personalny (osobisty)"},"content":{"rendered":"\n

Wi\u0119cej informacji na temat studi\u00f3w znajdziesz na stronie: https:\/\/studia-online.pl\/kursy\/4867437\/studia\/podyplomowe\/trener-personalny-osobisty\/src-BlogTrenPersonalny<\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

Chyba nie ma osoby, kt\u00f3ra chcia\u0142aby dobrze wygl\u0105da\u0107. Niestety nie zawsze dbanie o w\u0142asnej cia\u0142o jest \u0142atwe. Sporo os\u00f3b walczy z chorobami przy kt\u00f3rych cia\u0142o nie wygl\u0105da zdrowo lub nawet zmaga si\u0119 z dodatkowymi kilogramami cia\u0142a w wyniku leczenia. S\u0105 te\u017c osoby, kt\u00f3re nie zwracaj\u0105 uwagi na swoj\u0105 diet\u0119 i regularno\u015b\u0107 posi\u0142k\u00f3w, a to jest przecie\u017c podstaw\u0105 zdrowego od\u017cywiania. Mimo to ka\u017cdy mo\u017ce zacz\u0105\u0107 walczy\u0107 o zdrowy wygl\u0105d swojej sylwetki lub te\u017c o rozbudow\u0119 mi\u0119\u015bni, je\u015bli to jest naszym celem. Odpowiednia dieta to dopiero po\u0142owa sukcesu. Wa\u017cne s\u0105 te\u017c ch\u0119ci i wysi\u0142ek fizyczny. Schudn\u0105\u0107 na samej diecie mo\u017cna, ale zbudowa\u0107 mi\u0119\u015bni si\u0119 nie da. Tutaj potrzebne s\u0105 odpowiednie \u0107wiczenia… <\/p>\n\n\n\n

Dlatego coraz wi\u0119cej ludzi korzysta z porad trenera personalnego, poniewa\u017c jego zadaniem jest dobranie np. zestawu odpowiednich \u0107wicze\u0144 do naszych potrzeb i umiej\u0119tno\u015bci. Za pierwszym razem mo\u017ce nam si\u0119 nie uda\u0107 poprawnie ich wykona\u0107, ale trener b\u0119dzie nam pomaga\u0142 i instruowa\u0142 jak \u0107wiczy\u0107, aby nie zrobi\u0107 sobie krzywdy, i stopniowo uzyska\u0107 efekty. Wsp\u00f3\u0142praca z trenerem osobistym polega na wsp\u00f3lnym d\u0105\u017ceniu do celu. Jego pomoc jest niezb\u0119dna, aby \u0107wiczy\u0107 z przyjemno\u015bci\u0105, ale i z po\u017cytkiem dla, aby \u0107wiczenia przynios\u0142y po\u017c\u0105dany efekt. <\/p>\n\n\n\n

Trener personalny z powodzeniem znajdzie zatrudnienie w wielu si\u0142owniach czy klubach sportowych i jest teraz jednym z najbardziej poszukiwanych specjalist\u00f3w w bran\u017cy sportowej. Kto mo\u017ce zosta\u0107 trenerem osobistym? Ka\u017cda osoba, kt\u00f3ra sama uprawia sport i ma odpowiedni\u0105 wiedz\u0119. Warto jednak swoje umiej\u0119tno\u015bci potwierdzi\u0107 odpowiednim dokumentem i kwalifikacjami. Mo\u017cna zapisa\u0107 si\u0119 na studia podyplomowe Trener Personalny (osobisty)<\/strong> w Wy\u017cszej Szkole Kszta\u0142cenia Zawodowego, aby uzyska\u0107 nie tylko potrzebne kwalifikacje, ale i nauczy\u0107 si\u0119 jak pracowa\u0107 z innymi osobami. <\/p>\n\n\n\n

Trener personalny musi mie\u0107 nie tylko wiedz\u0119 o sporcie i o \u0107wiczeniach, ale te\u017c o dietetyce w sporcie, a nawet wiedz\u0119 pedagogiczn\u0105, poniewa\u017c musi do ka\u017cdej osoby mie\u0107 indywidualne podej\u015bcie. Praca z pojedynczymi klientami mo\u017ce by\u0107 wymagaj\u0105ca, poniewa\u017c ka\u017cda osoba ma inny cel, ale mo\u017ce te\u017c mie\u0107 inne podej\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n

Studia w Wy\u017cszej Szkole Kszta\u0142cenia Zawodowego odbywaj\u0105 si\u0119 w formie online. Dlatego s\u0105 \u015bwietnym wyborem, je\u015bli ju\u017c pracujemy zawodowo i chcemy si\u0119 dokszta\u0142ca\u0107 lub te\u017c wci\u0105\u017c uczymy si\u0119 na innych studiach. Uczelnia zapewnia najwy\u017csze standardy kszta\u0142cenia, bowiem spe\u0142nia wymogi programowe regulowane przez MNiSW i MEN. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wi\u0119cej informacji na temat studi\u00f3w znajdziesz na stronie: Chyba nie ma osoby, kt\u00f3ra chcia\u0142aby dobrze wygl\u0105da\u0107. Niestety nie zawsze dbanie o w\u0142asnej cia\u0142o jest \u0142atwe. Sporo os\u00f3b walczy z chorobami przy kt\u00f3rych cia\u0142o nie wygl\u0105da zdrowo lub nawet zmaga si\u0119 z dodatkowymi kilogramami cia\u0142a w wyniku leczenia. S\u0105 te\u017c osoby, kt\u00f3re nie zwracaj\u0105 uwagi na […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[7192],"tags":[1311,1279,5012,5018],"class_list":["post-2558","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport","tag-kursy-e-learningowe","tag-studia-podyplomowe","tag-studia-podyplomowe-trener-personalny-osobisty","tag-trener-personalny-wymagania"],"modified_by":"Marlena","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2558"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2558\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2559,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2558\/revisions\/2559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}