{"id":20361,"date":"2026-10-06T14:53:01","date_gmt":"2026-10-06T12:53:01","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/?p=20361"},"modified":"2026-10-06T14:53:03","modified_gmt":"2026-10-06T12:53:03","slug":"jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/","title":{"rendered":"Jakie s\u0105 g\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii? Sprawd\u017a, czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105\u00a0"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jakie_sa_nurty_terapii_psychologicznej\" >Jakie s\u0105 nurty terapii psychologicznej?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Nurt_psychodynamiczny\" >Nurt psychodynamiczny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Nurt_poznawczo-behawioralny\" >Nurt poznawczo-behawioralny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Nurt_humanistyczny\" >Nurt humanistyczny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Nurt_systemowy\" >Nurt systemowy<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jakie_znaczenie_ma_relacja_miedzy_psychoterapeuta_a_pacjentem\" >Jakie znaczenie ma relacja mi\u0119dzy psychoterapeut\u0105 a pacjentem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jakie_sa_cechy_dobrego_psychoterapeuty\" >Jakie s\u0105 cechy dobrego psychoterapeuty?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jak_rozwijac_wiedze_z_zakresu_psychoterapii\" >Jak rozwija\u0107 wiedz\u0119 z zakresu psychoterapii?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#FAQ\" >FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jakie_sa_glowne_nurty_psychoterapii\" >Jakie s\u0105 g\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Czym_roznia_sie_nurty_terapii_psychologicznej\" >Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 nurty terapii psychologicznej?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jakie-sa-glowne-nurty-psychoterapii-sprawdz-czym-sie-roznia\/#Jakie_cechy_powinien_miec_dobry_psychoterapeuta\" >Jakie cechy powinien mie\u0107 dobry psychoterapeuta?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jakie s\u0105 g\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii? <strong>Do najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105 nurt psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny i systemowy<\/strong>. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 one sposobem rozumienia problem\u00f3w pacjenta oraz metodami pracy. Poznaj ich najwa\u017cniejsze za\u0142o\u017cenia i sprawd\u017a, jakie cechy dobrego psychoterapeuty s\u0105 istotne w tym zawodzie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_nurty_terapii_psychologicznej\"><\/span>Jakie s\u0105 nurty terapii psychologicznej?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W psychoterapii wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 m.in. <strong>nurt psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny i systemowy.<\/strong> Ka\u017cdy z nich koncentruje si\u0119 na innych obszarach. Poni\u017cej opisali\u015bmy kr\u00f3tko ka\u017cdy z nich.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nurt_psychodynamiczny\"><\/span>Nurt psychodynamiczny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psychoterapia psychodynamiczna <strong>koncentruje si\u0119 na nieu\u015bwiadomionych emocjach, konfliktach i wzorcach wp\u0142ywaj\u0105cych na funkcjonowanie cz\u0142owieka.<\/strong> Pacjent przygl\u0105da si\u0119 swoim emocjom, relacjom, powtarzaj\u0105cym si\u0119 zachowaniom oraz do\u015bwiadczeniom z przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nurt_poznawczo-behawioralny\"><\/span>Nurt poznawczo-behawioralny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) <strong>koncentruje si\u0119 na zwi\u0105zku mi\u0119dzy my\u015blami, emocjami i zachowaniem.<\/strong> Pacjent rozpoznaje schematy my\u015blenia i reakcje podtrzymuj\u0105ce trudno\u015bci, a nast\u0119pnie pracuje nad ich zmian\u0105. Mo\u017ce m.in. analizowa\u0107 swoje reakcje oraz \u0107wiczy\u0107 nowe sposoby zachowania.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nurt_humanistyczny\"><\/span>Nurt humanistyczny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nurt humanistyczny <strong>skupia si\u0119 na do\u015bwiadczeniach, potrzebach i mo\u017cliwo\u015bciach rozwoju cz\u0142owieka.<\/strong> W relacji terapeutycznej wa\u017cne s\u0105 empatia, akceptacja, autentyczno\u015b\u0107 oraz uwa\u017cno\u015b\u0107 na potrzeby pacjenta. Terapeuta wspiera go w lepszym rozumieniu siebie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nurt_systemowy\"><\/span>Nurt systemowy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Psychoterapia systemowa <strong>rozpatruje problemy cz\u0142owieka w kontek\u015bcie jego relacji z innymi osobami.<\/strong> Istotne s\u0105 m.in. sposoby komunikacji, role w rodzinie i powtarzaj\u0105ce si\u0119 schematy zachowania. Podej\u015bcie to wykorzystuje si\u0119 m.in. w terapii rodzinnej, par oraz indywidualnej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz poszerzy\u0107 wiedz\u0119 na temat psychoterapii i pozna\u0107 metody wykorzystywane w pracy terapeutycznej? <strong>Zapisz si\u0119 na <\/strong><a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/studia\/podyplomowe\/podstawy-psychoterapii\/4869142\"><strong>studia podyplomowe Podstawy psychoterapii<\/strong><\/a><strong> i rozwijaj wiedz\u0119 przydatn\u0105 w pracy z drugim cz\u0142owiekiem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-1024x683.jpg\" alt=\"nurty terapii psychologicznej\" class=\"wp-image-20362\" srcset=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-2048x1366.jpg 2048w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-696x464.jpg 696w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/woman-as-therapist-talking-client-giving-mental-health-advice-1-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_znaczenie_ma_relacja_miedzy_psychoterapeuta_a_pacjentem\"><\/span>Jakie znaczenie ma relacja mi\u0119dzy psychoterapeut\u0105 a pacjentem?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Relacja mi\u0119dzy psychoterapeut\u0105 a pacjentem ma istotne znaczenie dla przebiegu psychoterapii<\/strong>. Przegl\u0105d opublikowany w 2026 roku w <em>World Psychiatry<\/em> obj\u0105\u0142 60 metaanaliz dotycz\u0105cych 24 proces\u00f3w zmiany. Najcz\u0119\u015bciej analizowano przymierze terapeutyczne, czyli wsp\u00f3\u0142prac\u0119 mi\u0119dzy pacjentem a terapeut\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wyniki pokaza\u0142y, \u017ce jako\u015b\u0107 relacji z terapeut\u0105 by\u0142a zwi\u0105zana z efektami psychoterapii. <strong>Znaczenie mia\u0142y m.in. wsp\u00f3\u0142praca, empatia i spos\u00f3b, w jaki terapeuta budowa\u0142 kontakt z pacjentem<\/strong>. Pokazuje to, \u017ce w tej pracy wa\u017cna jest nie tylko znajomo\u015b\u0107 metod terapeutycznych, ale r\u00f3wnie\u017c umiej\u0119tno\u015bci interpersonalne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_cechy_dobrego_psychoterapeuty\"><\/span>Jakie s\u0105 cechy dobrego psychoterapeuty?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do najwa\u017cniejszych cech dobrego psychoterapeuty nale\u017c\u0105<strong> empatia, uwa\u017cno\u015b\u0107, cierpliwo\u015b\u0107, otwarto\u015b\u0107 oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 s\u0142uchania.<\/strong> Takie predyspozycje pomagaj\u0105 budowa\u0107 relacj\u0119 z pacjentem, jednak powinny i\u015b\u0107 w parze z odpowiednim przygotowaniem i kompetencjami.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej o przygotowaniu do pracy w tym obszarze? Sprawd\u017a,<a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/jak-zostac-psychoterapeuta\"> jak zosta\u0107 psychoterapeut\u0105<\/a> i poznaj najwa\u017cniejsze informacje dotycz\u0105ce tej \u015bcie\u017cki zawodowej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_rozwijac_wiedze_z_zakresu_psychoterapii\"><\/span>Jak rozwija\u0107 wiedz\u0119 z zakresu psychoterapii?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym ze sposob\u00f3w rozwijania wiedzy z zakresu psychoterapii jest<strong> podj\u0119cie studi\u00f3w podyplomowych po\u015bwi\u0119conych temu obszarowi.<\/strong> Pozwalaj\u0105 one uporz\u0105dkowa\u0107 wiedz\u0119 dotycz\u0105c\u0105 r\u00f3\u017cnych podej\u015b\u0107 terapeutycznych i lepiej pozna\u0107 zagadnienia zwi\u0105zane z prac\u0105 z drugim cz\u0142owiekiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zapisz si\u0119 na<\/strong><a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/studia\/podyplomowe\/podstawy-psychoterapii\/4869142\"><strong> <\/strong><strong>studia podyplomowe Podstawy psychoterapii<\/strong><\/a><strong> na naszej Uczelni i poznaj bli\u017cej zagadnienia zwi\u0105zane z psychoterapi\u0105 i prac\u0105 terapeutyczn\u0105<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_glowne_nurty_psychoterapii\"><\/span>Jakie s\u0105 g\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii to nurt psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny i systemowy. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 sposobem rozumienia trudno\u015bci pacjenta oraz metodami pracy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_roznia_sie_nurty_terapii_psychologicznej\"><\/span>Czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 nurty terapii psychologicznej?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nurty terapii psychologicznej r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 rol\u0105 terapeuty, stosowanymi metodami oraz sposobem rozumienia problem\u00f3w pacjenta. W zale\u017cno\u015bci od nurtu wi\u0119kszy nacisk mo\u017ce by\u0107 k\u0142adziony m.in. na przesz\u0142o\u015b\u0107, aktualne zachowania lub relacje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_cechy_powinien_miec_dobry_psychoterapeuta\"><\/span>Jakie cechy powinien mie\u0107 dobry psychoterapeuta?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dobry psychoterapeuta powinien by\u0107 empatyczny, uwa\u017cny, otwarty i odpowiedzialny. Istotne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c przygotowanie merytoryczne, przestrzeganie zasad etycznych oraz sta\u0142e rozwijanie kompetencji.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jakie s\u0105 g\u0142\u00f3wne nurty psychoterapii? Do najwa\u017cniejszych nale\u017c\u0105 nurt psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny i systemowy. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 one sposobem rozumienia problem\u00f3w pacjenta oraz metodami pracy. Poznaj ich najwa\u017cniejsze za\u0142o\u017cenia i sprawd\u017a, jakie cechy dobrego psychoterapeuty s\u0105 istotne w tym zawodzie. Jakie s\u0105 nurty terapii psychologicznej? W psychoterapii wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 m.in. nurt psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczny i systemowy. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":20363,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[7242],"tags":[],"class_list":["post-20361","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologia-pedagogika"],"acf":[],"modified_by":"Joanna Grabowska","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20361"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20364,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20361\/revisions\/20364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}