{"id":19442,"date":"2026-08-31T11:07:00","date_gmt":"2026-08-31T09:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/?p=19442"},"modified":"2026-08-31T11:35:37","modified_gmt":"2026-08-31T09:35:37","slug":"prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/","title":{"rendered":"Prof. Mariusz J\u0119drzejko w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d \u2013 jak zadba\u0107 o cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 dzieci i m\u0142odzie\u017cy?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Kim_jest_prof_Mariusz_Jedrzejko\" >Kim jest prof. Mariusz J\u0119drzejko?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#O_czym_prof_Mariusz_Jedrzejko_opowiada_w_podcascie_%E2%80%9EPokoj_nauczycielski%E2%80%9D\" >O czym prof. Mariusz J\u0119drzejko opowiada w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Jak_nauczyciele_moga_wspierac_cyfrowa_rownowage_uczniow\" >Jak nauczyciele mog\u0105 wspiera\u0107 cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 uczni\u00f3w?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Dlaczego_warto_posluchac_rozmowy_z_prof_Mariuszem_Jedrzejko\" >Dlaczego warto pos\u0142ucha\u0107 rozmowy z prof. Mariuszem J\u0119drzejko?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#FAQ\" >FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Kim_jest_prof_Mariusz_Jedrzejko-2\" >Kim jest prof. Mariusz J\u0119drzejko?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#O_czym_opowiada_prof_Mariusz_Jedrzejko_w_podcascie_%E2%80%9EPokoj_nauczycielski%E2%80%9D\" >O czym opowiada prof. Mariusz J\u0119drzejko w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Czy_prof_Mariusz_Jedrzejko_jest_przeciwnikiem_nowych_technologii\" >Czy prof. Mariusz J\u0119drzejko jest przeciwnikiem nowych technologii?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/prof-mariusz-jedrzejko-w-podcascie-pokoj-nauczycielski-jak-zadbac-o-cyfrowa-rownowage-dzieci-i-mlodziezy\/#Dlaczego_warto_posluchac_odcinka_z_prof_Mariuszem_Jedrzejko\" >Dlaczego warto pos\u0142ucha\u0107 odcinka z prof. Mariuszem J\u0119drzejko?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak korzystanie ze smartfon\u00f3w i innych technologii wp\u0142ywa na rozw\u00f3j dzieci i m\u0142odzie\u017cy? Prof. dr hab. Mariusz J\u0119drzejko w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d <strong>omawia skutki intensywnego kontaktu z ekranami i t\u0142umaczy, dlaczego dost\u0119p do urz\u0105dze\u0144 cyfrowych warto dostosowywa\u0107 do wieku oraz etapu rozwoju dziecka.<\/strong> W rozmowie z Dorot\u0105 Wellman porusza w\u0105tek o roli rodzic\u00f3w i nauczycieli w budowaniu zdrowych nawyk\u00f3w cyfrowych. Poznaj go\u015bcia kolejnego odcinka oraz pojawiaj\u0105ce si\u0119 w nim tematy.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kim_jest_prof_Mariusz_Jedrzejko\"><\/span>Kim jest prof. Mariusz J\u0119drzejko?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prof. dr hab. Mariusz J\u0119drzejko jest <strong>pedagogiem spo\u0142ecznym, socjologiem i specjalist\u0105 zajmuj\u0105cym si\u0119 m.in. problematyk\u0105 uzale\u017cnie\u0144 oraz cyberzaburze\u0144.<\/strong> Od wielu lat \u0142\u0105czy dzia\u0142alno\u015b\u0107 naukow\u0105 z prac\u0105 z dzie\u0107mi, m\u0142odzie\u017c\u0105 oraz ich rodzinami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W swojej dzia\u0142alno\u015bci koncentruje si\u0119 m.in. na:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>wp\u0142ywie nowych technologii na rozw\u00f3j m\u0142odych ludzi;<\/li>\n\n\n\n<li>zaburzeniach zwi\u0105zanych z nadmiernym korzystaniem z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych;<\/li>\n\n\n\n<li>sposobach wspierania dzieci, kt\u00f3re maj\u0105 trudno\u015bci z zachowaniem cyfrowej r\u00f3wnowagi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli interesuje Ci\u0119 obszar uzale\u017cnie\u0144 i chcesz poszerzy\u0107 wiedz\u0119 na temat ich mechanizm\u00f3w oraz sposob\u00f3w wsparcia, sprawd\u017a studia podyplomowe<a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/studia\/podyplomowe\/psychologia-uzaleznien\/535\"> Psychologia uzale\u017cnie\u0144<\/a>, dost\u0119pne na studia-online.pl. Rozwijaj specjalistyczne kompetencje i<strong> przygotuj si\u0119 do pracy z osobami zmagaj\u0105cymi si\u0119 z r\u00f3\u017cnymi formami uzale\u017cnie\u0144.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_czym_prof_Mariusz_Jedrzejko_opowiada_w_podcascie_%E2%80%9EPokoj_nauczycielski%E2%80%9D\"><\/span>O czym prof. Mariusz J\u0119drzejko opowiada w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odcinek koncentruje si\u0119 na cyfrowej r\u00f3wnowadze dzieci i m\u0142odzie\u017cy oraz <strong>odpowiedzialnym wprowadzaniu nowych technologii na kolejnych etapach rozwoju. <\/strong>Profesor podkre\u015bla przy tym, \u017ce nie jest przeciwnikiem smartfon\u00f3w, komputer\u00f3w czy sztucznej inteligencji \u2013 problemem nie s\u0105 same narz\u0119dzia, lecz <strong>spos\u00f3b, czas i cel ich wykorzystywania.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W rozmowie z Dorot\u0105 Wellman porusza m.in. zagadnienia dotycz\u0105ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mechanizm\u00f3w zwi\u0105zanych z intensywnym korzystaniem z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych;<\/li>\n\n\n\n<li>dostosowania kontaktu z ekranami do wieku dziecka;<\/li>\n\n\n\n<li>wp\u0142ywu nadmiaru bod\u017ac\u00f3w na koncentracj\u0119 i proces uczenia si\u0119;<\/li>\n\n\n\n<li>znaczenia snu dla zapami\u0119tywania i rozwoju;<\/li>\n\n\n\n<li>budowania relacji spo\u0142ecznych poza \u015bwiatem cyfrowym;<\/li>\n\n\n\n<li>zasad korzystania ze smartfon\u00f3w w domu i szkole;<\/li>\n\n\n\n<li>roli rodzic\u00f3w jako wzoru dla dzieci;<\/li>\n\n\n\n<li>wykorzystywania nowych technologii jako narz\u0119dzia wspieraj\u0105cego edukacj\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profesor zwraca r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119, \u017ce technologie cyfrowe powinny wspomaga\u0107 proces edukacyjny, a nie go zast\u0119powa\u0107. Jako przyk\u0142ad wskazuje \u015bwiadome wykorzystywanie smartfon\u00f3w podczas zaj\u0119\u0107 do <strong>wyszukiwania informacji potrzebnych do konkretnego zadania.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_nauczyciele_moga_wspierac_cyfrowa_rownowage_uczniow\"><\/span>Jak nauczyciele mog\u0105 wspiera\u0107 cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 uczni\u00f3w?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nauczyciele mog\u0105 wspiera\u0107 cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 przede wszystkim poprzez \u015bwiadome okre\u015blanie, kiedy technologia rzeczywi\u015bcie pomaga w nauce, a <strong>kiedy staje si\u0119 dodatkowym \u017ar\u00f3d\u0142em bod\u017ac\u00f3w. <\/strong>Zdaniem prof. Mariusza J\u0119drzejko samo wyposa\u017cenie szko\u0142y w nowoczesne narz\u0119dzia nie oznacza, \u017ce powinny by\u0107 wykorzystywane przez ca\u0142\u0105 lekcj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ekspert zwraca uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na <strong>znaczenie bezpo\u015brednich relacji pomi\u0119dzy uczniami. <\/strong>W rozmowie m\u00f3wi o takim organizowaniu przestrzeni i zada\u0144, aby dzieci mog\u0142y:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>widzie\u0107 swoje reakcje;<\/li>\n\n\n\n<li>wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107;<\/li>\n\n\n\n<li>uczy\u0107 si\u0119 od siebie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_warto_posluchac_rozmowy_z_prof_Mariuszem_Jedrzejko\"><\/span>Dlaczego warto pos\u0142ucha\u0107 rozmowy z prof. Mariuszem J\u0119drzejko?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto pos\u0142ucha\u0107 tego odcinka, poniewa\u017c pokazuje on problem nowych technologii z perspektywy rozwoju dziecka, relacji rodzinnych oraz wsp\u00f3\u0142czesnej edukacji. Prof. Mariusz J\u0119drzejko nie postuluje rezygnacji z cyfrowego \u015bwiata. Przeciwnie \u2013 wskazuje, \u017ce <strong>m\u0142odzi ludzie powinni uczy\u0107 si\u0119 korzystania z technologii<\/strong>, ale w spos\u00f3b dostosowany do ich wieku i potrzeb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozmowa mo\u017ce zainteresowa\u0107 szczeg\u00f3lnie osoby, kt\u00f3re chc\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>lepiej rozumie\u0107 zachowania dzieci intensywnie korzystaj\u0105cych ze smartfon\u00f3w i medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych;<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bwiadomie wprowadza\u0107 technologie do procesu nauczania;<\/li>\n\n\n\n<li>wspiera\u0107 uczni\u00f3w w budowaniu cyfrowej r\u00f3wnowagi;<\/li>\n\n\n\n<li>pozna\u0107 znaczenie snu, relacji i aktywno\u015bci poza ekranem dla rozwoju m\u0142odych ludzi;<\/li>\n\n\n\n<li>przyjrze\u0107 si\u0119 w\u0142asnym nawykom zwi\u0105zanym z korzystaniem z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wejd\u017a do \u201e<a href=\"https:\/\/studia-online.pl\/podcasty-pedagogiczne\">Pokoju nauczycielskiego<\/a>\u201d i pos\u0142uchaj rozmowy Doroty Wellman z prof. Mariuszem J\u0119drzejko. Dowiedz si\u0119,<strong> jak m\u0105drze korzysta\u0107 z mo\u017cliwo\u015bci nowych technologii<\/strong>, a jednocze\u015bnie tworzy\u0107 dzieciom i m\u0142odzie\u017cy warunki sprzyjaj\u0105ce nauce, budowaniu relacji oraz prawid\u0142owemu rozwojowi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"FAQ\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kim_jest_prof_Mariusz_Jedrzejko-2\"><\/span>Kim jest prof. Mariusz J\u0119drzejko?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prof. dr hab. Mariusz J\u0119drzejko jest pedagogiem spo\u0142ecznym i socjologiem zajmuj\u0105cym si\u0119 m.in. problematyk\u0105 uzale\u017cnie\u0144 oraz cyberzaburze\u0144, a swoj\u0105 wiedz\u0119 naukow\u0105 \u0142\u0105czy z wieloletnim do\u015bwiadczeniem w pracy z dzie\u0107mi, m\u0142odzie\u017c\u0105 i rodzinami.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_czym_opowiada_prof_Mariusz_Jedrzejko_w_podcascie_%E2%80%9EPokoj_nauczycielski%E2%80%9D\"><\/span>O czym opowiada prof. Mariusz J\u0119drzejko w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profesor opowiada o wp\u0142ywie technologii cyfrowych na rozw\u00f3j dzieci i m\u0142odzie\u017cy, zasadach higieny cyfrowej oraz roli rodzic\u00f3w i nauczycieli w kszta\u0142towaniu odpowiedzialnego sposobu korzystania ze smartfon\u00f3w, komputer\u00f3w i innych urz\u0105dze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_prof_Mariusz_Jedrzejko_jest_przeciwnikiem_nowych_technologii\"><\/span>Czy prof. Mariusz J\u0119drzejko jest przeciwnikiem nowych technologii?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W rozmowie ekspert podkre\u015bla, \u017ce technologie cyfrowe mog\u0105 by\u0107 warto\u015bciowymi narz\u0119dziami, je\u015bli korzysta si\u0119 z nich \u015bwiadomie, w odpowiednim celu oraz w spos\u00f3b dostosowany do wieku i etapu rozwoju dziecka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_warto_posluchac_odcinka_z_prof_Mariuszem_Jedrzejko\"><\/span>Dlaczego warto pos\u0142ucha\u0107 odcinka z prof. Mariuszem J\u0119drzejko?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rozmowa pomaga spojrze\u0107 na cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 szerzej \u2013 przez pryzmat rozwoju m\u00f3zgu, snu, nauki, relacji spo\u0142ecznych oraz odpowiedzialno\u015bci doros\u0142ych za kszta\u0142towanie nawyk\u00f3w dzieci i m\u0142odzie\u017cy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak korzystanie ze smartfon\u00f3w i innych technologii wp\u0142ywa na rozw\u00f3j dzieci i m\u0142odzie\u017cy? Prof. dr hab. Mariusz J\u0119drzejko w podca\u015bcie \u201ePok\u00f3j nauczycielski\u201d omawia skutki intensywnego kontaktu z ekranami i t\u0142umaczy, dlaczego dost\u0119p do urz\u0105dze\u0144 cyfrowych warto dostosowywa\u0107 do wieku oraz etapu rozwoju dziecka. W rozmowie z Dorot\u0105 Wellman porusza w\u0105tek o roli rodzic\u00f3w i nauczycieli [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":19445,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[8027],"tags":[],"class_list":["post-19442","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-i-aktualnosci"],"modified_by":"Karina Dycha\u0142a","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19442"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19443,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19442\/revisions\/19443"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}