{"id":17301,"date":"2026-03-12T07:42:06","date_gmt":"2026-03-12T06:42:06","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/?p=17301"},"modified":"2026-03-12T07:49:00","modified_gmt":"2026-03-12T06:49:00","slug":"centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/","title":{"rendered":"Centrum Wsparcia Psychologicznego WSKZ. Zobacz, jak uczelnia wspiera dobrostan psychiczny student\u00f3w"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Czym_jest_Centrum_Wsparcia_Psychologicznego\" >Czym jest Centrum Wsparcia Psychologicznego?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Jakie_wsparcie_oferuje_Centrum\" >Jakie wsparcie oferuje Centrum?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Wsparcie_psychologiczne\" >Wsparcie psychologiczne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Profilaktyka_i_psychoedukacja\" >Profilaktyka i psychoedukacja<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Kto_tworzy_zespol_Centrum\" >Kto tworzy zesp\u00f3\u0142 Centrum?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Dlaczego_wsparcie_psychologiczne_na_uczelni_jest_tak_wazne\" >Dlaczego wsparcie psychologiczne na uczelni jest tak wa\u017cne?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Wspolpraca_i_dzialania_na_rzecz_dobrostanu_psychicznego\" >Wsp\u00f3\u0142praca i dzia\u0142ania na rzecz dobrostanu psychicznego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/centrum-wsparcia-psychologicznego-wskz-zobacz-jak-uczelnia-wspiera-dobrostan-psychiczny-studentow\/#Dlaczego_dzialania_Centrum_sa_wazne_dla_spolecznosci_akademickiej\" >Dlaczego dzia\u0142ania Centrum s\u0105 wa\u017cne dla spo\u0142eczno\u015bci akademickiej?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Wsp\u00f3\u0142czesne studia to nie tylko rozw\u00f3j wiedzy i kompetencji zawodowych, lecz tak\u017ce wyzwania zwi\u0105zane z presj\u0105, stresem czy trudno\u015bciami adaptacyjnymi. <strong>Coraz wi\u0119cej uczelni dostrzega, \u017ce dobrostan psychiczny student\u00f3w ma kluczowe znaczenie dla ich funkcjonowania w \u015brodowisku akademickim. <\/strong>Sprawd\u017a, w jaki spos\u00f3b Centrum Wsparcia Psychologicznego Wy\u017cszej Szko\u0142y Kszta\u0142cenia Zawodowego wspiera student\u00f3w w radzeniu sobie z trudno\u015bciami emocjonalnymi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czym_jest_Centrum_Wsparcia_Psychologicznego\"><\/span>Czym jest Centrum Wsparcia Psychologicznego?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Centrum Wsparcia Psychologicznego WSKZ to jednostka uczelni, kt\u00f3ra zapewnia studentom dost\u0119p do profesjonalnego, poufnego oraz bezp\u0142atnego kr\u00f3tkoterminowego wsparcia psychologicznego. Zosta\u0142o powo\u0142ane w odpowiedzi na rosn\u0105ce potrzeby spo\u0142eczno\u015bci studenckiej<strong> zwi\u0105zane ze zdrowiem psychicznym, dobrostanem oraz radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami \u017cyciowymi. <\/strong>Dzia\u0142alno\u015b\u0107 Centrum koncentruje si\u0119 na udzielaniu pomocy w momentach kryzysowych, a tak\u017ce na promowaniu \u015bwiadomej troski o zdrowie psychiczne i budowaniu umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z wyzwaniami codziennego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_wsparcie_oferuje_Centrum\"><\/span>Jakie wsparcie oferuje Centrum?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142alno\u015b\u0107 Centrum obejmuje<strong> kilka kluczowych obszar\u00f3w zwi\u0105zanych z pomoc\u0105 psychologiczn\u0105 i profilaktyk\u0105 zdrowia psychicznego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wsparcie_psychologiczne\"><\/span>Wsparcie psychologiczne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Studenci mog\u0105 skorzysta\u0107 z <strong>kr\u00f3tkoterminowej, poufnej i bezp\u0142atnej pomocy psychologicznej <\/strong>w sytuacjach takich jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>obni\u017cony nastr\u00f3j;<\/li>\n\n\n\n<li>stres i napi\u0119cie emocjonalne;<\/li>\n\n\n\n<li>l\u0119k i trudno\u015bci adaptacyjne;<\/li>\n\n\n\n<li>problemy w relacjach;<\/li>\n\n\n\n<li>kryzysy osobiste.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Profilaktyka_i_psychoedukacja\"><\/span>Profilaktyka i psychoedukacja<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Wa\u017cnym elementem dzia\u0142alno\u015bci Centrum s\u0105 r\u00f3wnie\u017c <strong>dzia\u0142ania edukacyjne promuj\u0105ce zdrowie psychiczne oraz przeciwdzia\u0142aj\u0105ce stygmatyzacji korzystania z pomocy psychologicznej. <\/strong>Obejmuj\u0105 one m.in. inicjatywy psychoedukacyjne oraz dzia\u0142ania informacyjne skierowane do spo\u0142eczno\u015bci akademickiej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kto_tworzy_zespol_Centrum\"><\/span>Kto tworzy zesp\u00f3\u0142 Centrum?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Centrum Wsparcia Psychologicznego WSKZ tworzy zesp\u00f3\u0142 specjalist\u00f3w reprezentuj\u0105cych r\u00f3\u017cne obszary psychologii i psychoterapii. Dzi\u0119ki temu <strong>studenci mog\u0105 korzysta\u0107 z pomocy ekspert\u00f3w posiadaj\u0105cych do\u015bwiadczenie zar\u00f3wno kliniczne, jak i akademickie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d ekspert\u00f3w wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105cych z Centrum znajduj\u0105 si\u0119 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>mgr Wioletta Klimczak<\/strong> \u2013 psycholog, psychoterapeutka i interwentka kryzysowa specjalizuj\u0105ca si\u0119 w pracy z osobami do\u015bwiadczaj\u0105cymi przemocy i traumy;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dr hab. Mariusz J\u0119drzejko<\/strong> \u2013 pedagog i diagnosta uzale\u017cnie\u0144 zajmuj\u0105cy si\u0119 badaniami nad wsp\u00f3\u0142czesnymi zachowaniami ryzykownymi oraz profilaktyk\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dr Bianka Lewandowska<\/strong> \u2013 psychoterapeutka analityczna z ponad 30-letnim do\u015bwiadczeniem w psychologii klinicznej i zdrowia;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dr Anna Paluszak<\/strong> \u2013 psychoterapeutka integruj\u0105ca podej\u015bcie Gestalt z terapi\u0105 systemow\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dr Ma\u0142gorzata Gocman<\/strong> \u2013 psychoterapeutka z wieloletnim do\u015bwiadczeniem klinicznym w pracy z osobami doros\u0142ymi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zesp\u00f3\u0142 uzupe\u0142niaj\u0105 tak\u017ce specjali\u015bci zajmuj\u0105cy si\u0119 m.in. <strong>psychoterapi\u0105 poznawczo-behawioraln\u0105, terapi\u0105 uzale\u017cnie\u0144, psychotraumatologi\u0105, seksuologi\u0105 kliniczn\u0105 czy wsparciem os\u00f3b do\u015bwiadczaj\u0105cych przewlek\u0142ego stresu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum.jpg\" alt=\"Kto tworzy zesp\u00f3\u0142 Centrum\" class=\"wp-image-17333\" srcset=\"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum.jpg 1000w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum-300x200.jpg 300w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum-768x512.jpg 768w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum-696x464.jpg 696w, https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Kto-tworzy-zespol-Centrum-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_wsparcie_psychologiczne_na_uczelni_jest_tak_wazne\"><\/span>Dlaczego wsparcie psychologiczne na uczelni jest tak wa\u017cne?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Studia to czas intensywnych zmian \u2013 <strong>zar\u00f3wno edukacyjnych, jak i osobistych. <\/strong>Wiele os\u00f3b do\u015bwiadcza w tym okresie stresu, presji zwi\u0105zanej z nauk\u0105 czy trudno\u015bci w godzeniu r\u00f3\u017cnych obowi\u0105zk\u00f3w. Dost\u0119p do profesjonalnej pomocy psychologicznej w \u015brodowisku akademickim pozwala:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>szybciej reagowa\u0107 na pojawiaj\u0105ce si\u0119 trudno\u015bci;<\/li>\n\n\n\n<li>budowa\u0107 zdrowe strategie radzenia sobie ze stresem;<\/li>\n\n\n\n<li>wzmacnia\u0107 dobrostan psychiczny student\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wspolpraca_i_dzialania_na_rzecz_dobrostanu_psychicznego\"><\/span>Wsp\u00f3\u0142praca i dzia\u0142ania na rzecz dobrostanu psychicznego<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Centrum pozostaje r\u00f3wnie\u017c otwarte na <strong>wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z instytucjami krajowymi i zagranicznymi <\/strong>dzia\u0142aj\u0105cymi w obszarze zdrowia psychicznego, edukacji oraz wsparcia spo\u0142ecznego. Wsp\u00f3\u0142praca mo\u017ce obejmowa\u0107 m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>opracowywanie ekspertyz i analiz dotycz\u0105cych dobrostanu psychicznego;<\/li>\n\n\n\n<li>prowadzenie warsztat\u00f3w i szkole\u0144;<\/li>\n\n\n\n<li>realizacj\u0119 projekt\u00f3w naukowych, edukacyjnych i spo\u0142ecznych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dlaczego_dzialania_Centrum_sa_wazne_dla_spolecznosci_akademickiej\"><\/span>Dlaczego dzia\u0142ania Centrum s\u0105 wa\u017cne dla spo\u0142eczno\u015bci akademickiej?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142alno\u015b\u0107 jednostki pokazuje, \u017ce nowoczesna uczelnia powinna wspiera\u0107 student\u00f3w nie tylko w rozwoju wiedzy i kompetencji zawodowych, ale tak\u017ce w<strong> dbaniu o zdrowie psychiczne i r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105. <\/strong>Dzi\u0119ki profesjonalnej pomocy psychologicznej studenci mog\u0105 \u0142atwiej radzi\u0107 sobie z trudno\u015bciami, budowa\u0107 odporno\u015b\u0107 psychiczn\u0105 i w pe\u0142ni korzysta\u0107 z mo\u017cliwo\u015bci rozwoju, jakie daje \u015brodowisko akademickie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wsp\u00f3\u0142czesne studia to nie tylko rozw\u00f3j wiedzy i kompetencji zawodowych, lecz tak\u017ce wyzwania zwi\u0105zane z presj\u0105, stresem czy trudno\u015bciami adaptacyjnymi. Coraz wi\u0119cej uczelni dostrzega, \u017ce dobrostan psychiczny student\u00f3w ma kluczowe znaczenie dla ich funkcjonowania w \u015brodowisku akademickim. Sprawd\u017a, w jaki spos\u00f3b Centrum Wsparcia Psychologicznego Wy\u017cszej Szko\u0142y Kszta\u0142cenia Zawodowego wspiera student\u00f3w w radzeniu sobie z trudno\u015bciami [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":17629,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[8027],"tags":[],"class_list":["post-17301","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-i-aktualnosci"],"modified_by":"KarinaD","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17301"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17627,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17301\/revisions\/17627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-online.pl\/aktualnosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}